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Für individuelle Fragen: info@heroskills.app.
Mit einem Kinder-Code statt Login. Eltern erstellen den Code zuhause, Vereine erstellen Team-Codes für ihre Gruppen. Das Kind tippt den Code ein und landet direkt in der heutigen Session — kein E-Mail-Konto nötig, kein Passwort-Stress.
Weil Kinder keinen eigenen Login bekommen sollen. Der Code macht den Start kurz, sicher und altersgerecht — ohne E-Mail-Konto, ohne Passwort, ohne Tracking. Eltern bleiben in der Kontrolle, das Kind verliert keine Sekunde an Login-Theater.
Eltern erzeugen den Code für ihr eigenes Kind unter /family. Vereine und Coaches erzeugen Team-Codes separat für ihre Gruppe — als Liste oder QR-PDF zum Ausdrucken. Beide Wege sind komplett getrennt.
Nein, nichts Spezielles. Du brauchst etwa 3×3 m Platz, einen Hockey-Stick, einen Softball und zwei Hütchen (oder Wasserflaschen) als Markierung. Die App zeigt das Material pro Übung an. Spezial-Kauf? Null.
Für Eishockey-Kids von 8 bis 16 Jahren. Inhalte, Sprache und Belastung sind pro Altersgruppe (8–10, 11–13, 14–16) angepasst — kleinere Distanzen, langsameres Tempo bei Jüngeren, höhere Intensität bei Älteren.
Nur das Nötigste: heutige Übungs-Einheit, Timer, Abschluss-Feedback, Badges (kleine digitale Auszeichnungen für erreichte Ziele) und ein sehr einfaches Profil. Eine Einheit dauert 8 bis 15 Minuten. Keine Menüs, keine Werbung, keine Ranglisten, keine Vergleiche.
Die fünf Skill-Übungen sind das technische Fundament. Vier davon trainiert dein Kind jeden Tag, eine ruht je nach Rotation. Das Ziel: fünf Übungen wirklich beherrschen — nicht fünfzig oberflächlich kennen.
Die fünf Übungen bleiben dieselben — aber sie wachsen mit. Mit 9 Jahren ist «Figure-8» bei 1 m Abstand langsam. Mit 14 wird daraus 60 cm, schnell, nur Backhand. Gleicher Drill, härter geschnitten. Fortschritt sichtbar über Jahre.
Weil Konstanz Talent schlägt. Wer 365 Tage denselben Toe-Drag übt, sieht den eigenen Fortschritt — gestern 23 Wiederholungen, heute 31. Das motiviert mehr als wöchentlich neue Übungen. Profis machen es genauso: Crosby übt heute dasselbe wie mit acht.
Boss-Freitag
Jeden Freitag wartet eine besondere Übung — die Boss-Übung. Höhere Schwierigkeit als die täglichen Skill-Übungen. Wer 4 Boss-Freitage am Stück schafft, kriegt eine eigene Auszeichnung. Ein wöchentliches Highlight, auf das sich Eishockey-Kids freuen.
Athletik-Mittwoch
Jeden Mittwoch ersetzt eine Athletik-Übung einen der täglichen Skill-Drills — Kraft, Sprung, Beweglichkeit oder Rumpf. Eishockey-spezifisch: Skating-Hüfte, Sprungkraft, Rumpf. Effekt: stärkere Schüsse, explosivere Antritte, weniger Verletzungen.
Die Wildcard ist der fünfte Platz neben den vier Skill-Übungen-Drills. Sie wechselt täglich (Mo–Do) aus einem grösseren Pool — Abwechslung im sonst konstanten Plan. Nie sind alle fünf Übungen gleich, jeder Tag bringt einen frischen Akzent.
Eine Heroskills-Session dauert 8 bis 15 Minuten. Fünf Übungen mit kurzen Pausen. Erledigt, sobald der Timer abläuft oder das Kind auf «Fertig» tippt. Eltern können das nicht erzwingen — das Kind tippt selbst.
Nein. Die komplette Übungs-Sammlung sehen nur Verein und Coach. Kids fokussieren sich auf das tägliche Training — kein Auswahl-Stress, klare Reihenfolge.
Die Einheit wird markiert und kann nachgeholt werden. Keine öffentlichen Listen, keine Blossstellung. Der Zähler «Tage in Folge» setzt zurück, die längste Serie bleibt als Bestmarke. Druckfreier Wiedereinstieg.
Training sofort stoppen, Eltern informieren, Hinweis in der App erfassen. Der Plan kann danach angepasst werden — kürzer, andere Drills, oder Pause. Sicherheit geht vor allem anderen.
Nein, Familien starten komplett unabhängig. Verein und Coach sind ein separater Bereich für Teams. Beides geht parallel: Kind kann gleichzeitig im Verein UND zuhause via Heroskills trainieren — die Daten bleiben getrennt.
Schon in der ersten Woche. Jede Session speichert konkrete Werte (z. B. «23 Wandschüsse in 60s»). Ab Tag 7 zeigt das Plakat eine Mini-Kurve pro Übung — sichtbarer Fortschritt statt gefühltem «macht halt was».
Nichts Schlimmes. Der Zähler «Tage in Folge» setzt zurück, die längste Serie bleibt als Bestmarke. Die Boss-Freitag-Serie läuft weiter, solange der Freitag selbst trainiert wird. Kein Druck, keine Strafe — nur Motivation zum Wiedereinstieg.
Stillstand (Plateaus) ist normal — genau dort wird aus Disziplin Können. In dieser Phase zeigt Heroskills die längste fehlerfreie Serie, die Boss-Freitag-Serie und Konstanz-Auszeichnungen. Bei echtem Rückschritt: Training kürzen, mit Coach sprechen, 2 Tage Pause. Du entscheidest.
Ja. Eltern sehen eine ruhige Übersicht: Rhythmus, Fortschritt, Badges (digitale Auszeichnungen) und Belohnungen — ohne Vergleichsliste oder Druck. Du brauchst nicht jeden Tag nachzufragen, du siehst's auf einen Blick.
Ja. Bis zu 3 Kinder pro Family-Account, mit eigenen Codes, Plänen und Belohnungen pro Kind. Alles unter einem Eltern-Login.
Ja. Eltern exportieren freigegebene Fortschrittsdaten ihres Kindes als PDF — gut für Coach-Gespräche oder eigenes Archiv. Kein Datenverkauf, keine Weitergabe an Dritte.
Belohnungen sind ein Eltern-Tool, kein Spielmechanik-Element. Eltern legen sie privat für ihr Kind an (z. B. «Kino bei 20 Sessions»). Das Kind sieht im Profil das Ziel — ohne Vergleichswert, ohne Ranking.
Im Heroskills-Modell: ja. Verein und Coach teilen sich die Plattform — ein Account verwaltet mehrere Teams, jedes Team hat mehrere Spieler. Wer die Rolle hat (Trainer, Sportchef), entscheidet ihr selbst.
Ja. Im Übungs-Katalog blendet der Coach einzelne Übungen für den Verein ein oder aus — ausgeblendete erscheinen nicht mehr in den Sessions. Die Auswahl gilt für den ganzen Verein.
Auszeichnungen für Fortschritt und Konstanz — vom Kind virtuell gesammelt. Wer will, kann sie als echte gestickte Stoff-Aufnäher bestellen, vom Verein oder von den Eltern.
Während der Beta-Phase bis 16. August 2026 ist Heroskills kostenlos — für alle, die mitmachen. Keine Kreditkarte, keine automatische Verlängerung. Nach der Beta klären wir das fair mit euch zusammen.
Nein. Heroskills speichert keine Gesundheitsdaten, keine Pulswerte, keine Verletzungs-Profile. Sichtbar sind nur: Name, Kinder-Code, Trainings-Stand, Auszeichnungen und private Belohnungen. Keine Drittanbieter-Tracker auf der Kid-App.
Ja: Trainings-Erinnerungen, neue Auszeichnungen und Belohnungs-Fortschritt. Eltern- und Team-Erinnerungen bleiben strikt getrennt. Du kannst die Benachrichtigungen in den Einstellungen fein justieren oder ganz abschalten.
Daten liegen auf europäischen Servern (Supabase, Frankfurt). Keine Weitergabe an Werbe-Netzwerke, keine Drittanbieter-Tracker auf der Kid-App. Auf Anfrage löschen wir Account und alle Daten innerhalb 30 Tagen.
